人生自我管理必修课程

课程介绍

听过那么多道理，却依旧过不好，这一生在知道所有的人生道理之后，你和精彩的人生只差四个字，这四个就是字“自我管理”

课程目录

1.前言-孔子谈“先己”-自我管理的战略意义.mp4 53.8M

2.自我管理-赤壁大战对我们的经验教训（上）.mp4 68.3M

3.自我管理-赤壁大战对我们的经验教训（下）.mp4 143.4M

4.《诫子书》谈情绪管理-情绪的本质是什么.mp4 186.6M

5.情绪管理6个方法（1）-学会反问与放大.mp4 160.6M

6.情绪管理6个方法（2）-照料别人提升自己.mp4 124.2M

7.情绪管理6个方法（3）-公羊博弈的幸福理论.mp4 134.8M

8.情绪管理6个方法（4）-换位法.mp4 112.7M

9.自我解释-4种健康的内心解释方式.mp4 84.6M

10.悦纳自我-学会发自内心接受自己.mp4 182.4M

11.盆水杀人-做人做事留有余地.mp4 184.2M

12.说话沟通的5种策略.mp4 175.6M

13.多方博弈-人际复杂关系的3种策略.mp4 78.7M

14.中场叙述-学会吸收才能成长.mp4 58.9M

15.时间管理-3招教你合理利用时间.mp4 165M

16.时间管理-4招解决拖延症.mp4 157.3M

17.成功的3个非智力因素与3个素质.mp4 79.4M

18.心智成长模型-在压力中突破自己.mp4 152.6M

19.心智成长模型-突破舒适区.mp4 82.9M

20.心智成长模型-学会启动内模拟.mp4 80.1M

21.心智成长模型-延迟满足与定量重复.mp4 66M

22.心智成长模型-如何学习隐性知识.mp4 141.6M

下载地址：

https://pan.baidu.com/s/1wrFzxzOZ3uueD7-akeCEtw

如果你想用Python开辟副业赚钱，但不熟悉爬虫与反爬虫技术，没有接单途径，也缺乏兼职经验
关注下方微信公众号：Python编程学习圈，获取价值999元全套Python入门到进阶的学习资料以及教程，还有Python技术交流群一起交流学习哦。

0 条评论