列表（List）是Python中最基础、最灵活、使用频率最高的数据结构之一！无论是存储数据序列，还是进行数据处理，列表都扮演着至关重要的角色。熟练掌握列表的“增、删、改、查”（CRUD）操作，是你写好Python代码的关键一步！

本文精挑细选10个最核心、最实用的列表操作技巧，覆盖日常开发高频场景，助你轻松驾驭Python列表！建议收藏备用。

 技巧1：查 - 基础访问（索引）

最基本的操作！通过索引（下标）获取列表中特定位置的元素。Python索引从0开始计数。

my_list = ['苹果', '香蕉', '橙子', '葡萄']print(my_list[0])  # 输出: '苹果'print(my_list[2])  # 输出: '橙子'技巧2：查 - 反向索引（从后往前）

使用负数索引可以方便地从列表末尾开始访问元素。-1是最后一个元素。

my_list = ['苹果', '香蕉', '橙子', '葡萄']print(my_list[-1])  # 输出: '葡萄'print(my_list[-2])  # 输出: '橙子'技巧3：查 - 切片提取子列表（超实用！）

[start:end:step] 语法能灵活截取部分列表。特别注意：切片创建新列表！

my_list = ['a', 'b', 'c', 'd', 'e', 'f']print(my_list[1:4])     # 输出: ['b', 'c', 'd']   (索引1到3, 不包括4)print(my_list[:3])      # 输出: ['a', 'b', 'c']   (从头到索引2)print(my_list[2:])      # 输出: ['c', 'd', 'e', 'f'] (从索引2到最后)print(my_list[::2])     # 输出: ['a', 'c', 'e']    (步长为2)print(my_list[::-1])    # 输出: ['f', 'e', 'd', 'c', 'b', 'a'] (优雅反转！)技巧4：增 - 末尾追加 (append())

最常用的添加元素方法！一次只能在列表末尾添加一个元素。

my_list = [1, 2, 3]my_list.append(4)print(my_list)  # 输出: [1, 2, 3, 4]技巧5：增 - 批量追加 (extend() 或 +=)

想一次性在列表末尾添加多个元素？用它！效率高于循环调用 append()。

my_list = [1, 2, 3]new_data = [4, 5, 6]my_list.extend(new_data)  # 方法1：传入可迭代对象# 或 my_list += new_data   # 方法2：+= 运算符（等价于 extend）print(my_list)  # 输出: [1, 2, 3, 4, 5, 6]技巧6：增 - 插入特定位置 (insert())

在指定的索引位置前面插入一个元素。

my_list = ['a', 'b', 'd']my_list.insert(2, 'c')  # 在索引2位置（'d'前面）插入'c'print(my_list)  # 输出: ['a', 'b', 'c', 'd']技巧7：删 - 移除指定元素 (remove())

删除列表中第一个出现的指定值。注意：值不存在会报 ValueError！

my_list = ['a', 'b', 'c', 'b']my_list.remove('b')print(my_list)  # 输出: ['a', 'c', 'b'] (移除了第一个'b') 技巧8：删 - 移除指定索引元素 (pop())

删除并返回指定索引位置的元素。不传索引默认删除最后一个元素（非常常用！）。

my_list = ['a', 'b', 'c', 'd']removed_item = my_list.pop(1)  # 删除并返回索引1的元素 'b'print(removed_item)  # 输出: 'b'print(my_list)        # 输出: ['a', 'c', 'd']

last_item = my_list.pop()  # 删除并返回最后一个元素 'd'print(last_item)     # 输出: 'd'print(my_list)       # 输出: ['a', 'c']技巧9：删 - 移除指定索引元素 (del 语句)

del 语句直接移除指定索引或切片范围的元素（不返回值）。

my_list = [10, 20, 30, 40, 50]del my_list[1]  # 删除索引1的元素print(my_list)  # 输出: [10, 30, 40, 50]

del my_list[1:3]  # 删除索引1到2（不包括3）的元素 [30, 40]print(my_list)    # 输出: [10, 50]技巧10：改 - 直接赋值修改（索引/切片）

通过索引或切片直接修改列表中的元素值。

# 修改单个元素my_list = ['red', 'green', 'blue']my_list[1] = 'yellow'  # 把索引1的元素改为'yellow'print(my_list)  # 输出: ['red', 'yellow', 'blue']

# 批量修改 - 使用切片赋值（可替换成长度不同的新序列）my_list[0:2] = ['purple', 'orange', 'pink']  # 替换掉前两个元素，并插入新元素print(my_list)  # 输出: ['purple', 'orange', 'pink', 'blue']

知识拓展（选读）：

查 - 判断元素是否存在： 使用 in 或 not in 操作符：if 'apple' in my_list:

查 - 获取元素索引： 使用 index() 方法：my_list.index('b') 返回第一个'b'的索引。值不存在会报错。

查 - 统计元素出现次数： 使用 count() 方法：my_list.count('b')。

排序/反转： my_list.sort() 原地排序，sorted(my_list) 返回新排序列表，my_list.reverse() 原地反转。

清除列表： my_list.clear() 或 my_list[:] = []。

结语：

掌握这10个核心的“增删改查”技巧，你就已经能搞定Python列表80%以上的日常操作了！它们就像列表操作的“基石”，后续更复杂的数据处理和分析，往往都是基于这些基本操作组合而成的。